income88
  1. Vui Sử dụng tính năng up bài viết thay cho những cmt spam và post trùng lặp vô nghĩa.
    Vì 1 diễn đàn chất lượng Khách click chọn "báo cáo" khi gặp bài viết vi phạm để BQT xử lý nhé.
  2. Chào mừng Khách đã đến Vnraovat.Net ! Xin đừng SPAM hãy nghĩ đến chất lượng.
    Nội dung trùng lặp + spam chèn link out trong cmt + Post sai box =Xóa tài khoản+ Tất cả bài viết

Glorypharma-Thực phẩm cho xương khớp

Thảo luận trong 'Y Tế - Sức Khỏe -Thẩm Mỹ' bắt đầu bởi haingan195, 14 Tháng mười một 2015.

  1. Khu vực:

    Toàn Quốc
  2. Tình trạng:

    Mới 100%
  3. Giá bán :

    235,000 VNĐ
  4. Số điện thoại:

    01669658236
  5. Địa Chỉ:

    Từ Liêm, Hà nôi (Bản đồ)
  6. Thông Tin:

    14 Tháng mười một 2015, 0 Trả lời, 310 Đọc
  1. 2
    0
    1
    haingan195

    haingan195 Members Thường Dân

    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Vnraovat.net - Diễn đàn seo, rao vặt chất lương - miễn phí - hiệu quả - link dofollow - Xương khớp phụ nữ là một phần siêu quan trọng trong cơ thể, nó phải được nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ và bổ sung gần như dưỡng chất thiết yếu. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng một vai trò đặc trưng quan trọng giúp xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai và tránh được tình trạng thoái hóa khớp phụ nữ. Chính do vậy việc lựa mua thực phẩm tốt cho xương khớp trong bữa ăn hàng ngày giúp bạn phòng hạn chế được những bệnh về xương khớp phụ nữ.

    1. các loại thịt cá và xương ống
    [​IMG]
    Xương ống là thực phẩm cất đa dạng canxi

    Nước hầm từ xương ống, xương sụn động vật: Về mặt kỹ thuật, nước hầm từ xương ống hay sụn sườn bò và bê có chứa phổ biến glucosamin và chondroitin là các hợp chất trùng hợp trong sụn, có tác dụng giúp sụn chắc khỏe. ngoài ra, những món ăn nấu từ xương ống hoặc sườn còn có thể bổ sung nguồn canxi quý báu cho cơ thể.

    các loại cá rẻ cho xương khớp phụ nữ như: cá hồi, cá ngừ vì chúng đựng rộng rãi axit béo omega-3. Chất này sau khi đi vào cơ thể được biến đổi thành prostaglandin, hoạt chất giữ vai trò chủ yếu trong chuỗi phản ứng kháng viêm.

    bên cạnh ra, tôm, cua đồng cũng cất đa dạng canxi giúp chắc xương. các thực phẩm giàu đạm, chất béo nên hạn chế bởi việc ăn quá phổ biến đạm sẽ làm tăng đào thải canxi qua thận, làm tăng nguy cơ gãy xương. Để giảm đau và viêm khớp, cần tiêu dùng những loại dầu chứa rộng rãi axit béo omega-3 như dầu đậu nành, dầu hạnh nhân. tránh ăn mỡ động vật, thức ăn giàu cholesterol.

    Tuy nhiên, “cái gì quá cũng không tốt”; Việc ăn quá đa dạng thịt cá đựng canxi sẽ dẫn tới nguy cơ dư chất đạm – nguyên nhân chính gây bệnh gout.

    2. Sữa và những cái thực phẩm chế biến từ sữa
    [​IMG]
    Sữa và các loại thực phẩm từ sữa rất thấp cho xương khớp phụ nữ

    Sữa là nguồn thực phẩm ưu tiền bậc nhất trong những thực phẩm phòng chống loãng xương, giúp xương chắc khỏe vì trong sữa có rộng rãi canxi, thành phần cấu thành bắt buộc xương. trường hợp ko uống sữa tươi có thể thay thế bằng sữa chua, phô mai, sữa bò.

    Trong 1 hộp sữa chua có hàm lượng canxi tương đương với 1 cốc sữa 250ml. 1 miếng pho mát 30g cũng cất lượng canxi tương ứng. Còn 1 ly sữa bò cất khoảng 270mg canxi. nếu lo ngại về lượng đường trong sữa và những chế phẩm từ sữa, bạn hãy tìm các sản phẩm ít đường hoặc ko đường.

    3. Ngũ cốc
    [​IMG]
    Ngũ cốc là thực phẩm đựng rộng rãi vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa lão hóa và làm chậm công đoạn oxy hóa

    Đậu nành, các dòng hạt… là các dòng thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất có khả năng nâng cao miễn dịch, tăng đề kháng, ngăn ngừa lão hóa, làm chậm công đoạn oxy hóa.

    những gia vị như gừng, ớt, tiêu, lá lốt,… cũng có khả năng chống viêm rất tốt đồng thời giảm mạnh cảm giác đau nhức, triệu chứng sưng tấy của những khớp xương.

    kỹ thuật cũng đã chứng minh đậu nành và bơ có khả năng kích thích các tế bào sụn khớp sản sinh Collagen – “thần dược” tạo sự liên kết và duy trì hoạt động của mọi khung xương. Chỉ sau 6 tháng sử dụng bơ và đậu nành thường xuyên, các triệu chứng thoái hóa xương khớp thuyên giảm hẳn, cảm giác đau nhức cũng không còn và đặc biệt ko phải thấy bất kì tác dụng phụ nào.

    4. những loại nấm
    [​IMG]
    Nấm có tác dụng tăng sức để kháng và thoái hóa xương khớp phụ nữ

    Nấm là một chiếc món ăn ngon, giàu dinh dưỡng và cực thấp cho sức khỏe, có tác dụng tăng sức để kháng, ngăn ngừa lão hóa và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì, tiểu đường, ung thư, đặc trưng là thoái hóa xương khớp phụ nữ .

    Nấm hương rất hiệu quả trong việc chữa trị chứng chân tay tê bại, suy nhược cơ thể, ngoài ra còn có khả năng kháng viêm, chống viêm mạnh. Nấm hương vô cùng giàu vitamin, hỗ trợ hấp thụ hàm lượng to vitamin D chống còi xương và thiếu máu, giúp cơ thể luôn khỏe khoắn, xương khớp vững chắc.

    Mộc nhĩ kế bên công dụng ổn định huyết áp, ngăn ngừa xơ vữa động mạch còn có khả năng nâng cao đề kháng, chống viêm nhiễm, chống sự hình thành khối u hoặc nhiễm phóng xạ. hài hòa mộc nhĩ, nấm hương và 1 số dòng rau củ khác như cà rốt, bông cải, ớt,… trong mỗi bữa ăn là phương pháp hoàn hảo giúp cơ thể bạn được bổ sung thêm vitamin A, E, C, K,…để xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai.

    5. Cà chua
    [​IMG]
    Cà chua có tác dụng bảo vệ phòng chống lão hóa và giảm đau khớp nhanh chóng

    Cà chua được xem như cái thực phẩm xanh mang đến hầu hết tiện dụng cho cơ thể nhắc chung và sức khỏe kể riêng. Trong thành phần của cà chua có đựng lượng to vitamin giúp ngăn ngừa lão hóa và phân phối Collagen cho cơ thể. Đối với cơ xương khớp phụ nữ, cà chua có tác dụng bảo vệ, phòng chống lão hóa và giảm đau những khớp nhanh chóng.



    6. Rau xanh và các cái trái cây
    [​IMG]
    Rau xanh và trái cây tươi là nguồn sản xuất vitamin và chất xơ cho cơ thể

    một số loại hoa quả tốt cho người bị đau khớp như đu đủ, dứa, chanh, bưởi. những mẫu trái cây này phân phối men kháng viêm và sinh tố C, bên cạnh ra nếu đem quả bơ hài hòa với đậu nành có thể kích thích tế bào sụn sinh trưởng collagen là thành phần protein chủ yếu của gân, sụn và xương. Cụ thể, những người bị thoái hóa khớp gối hay khớp háng giả dụ uống trái bơ hay đậu nành trong vòng 6 tháng thấy giảm đáng kể các triệu chứng của thoái hóa khớp và ko thấy có tác dụng phụ gì cả.

    1 chiếc quả cũng có tác dụng cực kỳ tốt với người bệnh xương khớp phụ nữ phải nhắc tới chuối. Chuối có tập trung lượng trytophan và serotonin cao, đặc trưng là kali – chất điện phân ngăn ngừa mất canxi của cơ thể. Mỗi ngày bạn ăn một trái chuối là đủ.

    ko kể ra, 1 số mẫu rau xanh như bắp cải siêu thấp cho người bệnh xương khớp. Bắp cải giầu vitamn K giúp tăng mật độ xương và ngăn ngừa sự rạn xương hông. 100g bắp cải mang tới 0,2mg vitamin K trong lúc lượng vitamin K hàng ngày cần nạp vào cơ thể là 0,03-1mg. nếu ko muốn ăn bắp cải, chúng ta có thể thay thế bằng cải thìa, cải xanh, cải xoăn… vì các mẫu cải này cũng hàm chứa đông đảo vitamin K.



    7. Giá đỗ
    [​IMG]
    Giá đỗ vừa giúp thanh nhiệt vừa có tác dụng ngăn ngừa bệnh loãng xương

    Giá đỗ có chứa phyto-oestrogen (hormone oestrogen thực vật), đặc trưng là isoflavon người bệnh giảm hẳn lo lắng về quá trình loãng xương, nhất là ở giai đoạn mãn kinh, khi xương mỏng đi nhanh chóng và gia tăng nguy cơ gãy xương.

    8. Trà xanh
    [​IMG]
    Trà xanh chứa phổ biến chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ loãng xương

    Trà xanh luôn được biết tới như một thức uống chứa phổ biến chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ loãng xương vì trong thành phần có chứa 1 hàm lượng đáng kể chất flavonoid. Tuy nhiên không cần uống quá 3 cốc nước trà xanh mỗi ngày vì có thể gây ra tình trạng đau đầu, thở gấp, rối loạn tầm nhìn hoặc triệu chứng khó tiêu hóa ở 1 số người. những chuyên gia cũng khuyên ko phải uống trà xanh trước hoặc sau bữa ăn 30 phút.

    9. Rượu vang
    [​IMG]
    Rượu vang làm giảm nguy cơ thoái hóa xương khớp

    Thụy Điển đã chứng minh rằng rượu vang có công dụng hữu hiệu trong việc ngăn chặn sự phát triển của các triệu chứng suy thoái xương khớp, giảm nguy cơ thoái hóa xuống những 50%.

    Thực phẩm chức năng của nhà hàng dược phẩm Glorypharma:
    CHUYÊN BIỆT XƯƠNG KHỚP PHỤ NỮ
    Glossa và Glossa extra

    Hỗ trợ điều trị, phòng ngừa thoái hóa khớp, chữa đau khớp

    Giảm nhanh triệu chứng viêm khớp cấp tính-Chữa đau khớp-Glorypharma

    - Giúp tái tạo sụn khớp, giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
    - Giúp bổ sung chất nhầy dịch khớp, giúp tăng khả năng bôi trơn của dịch khớp, giúp khớp đi lại linh hoạt.
    - Hỗ trợ điều trị: chữa đau khớp , viêm khớp, viêm xương khớp, viêm đa khớp dạng tốt.
     
    Vui lòng đọc NỘI QUY và ngiêm túc thực hiên để tránh vị ban nick rồi xóa bài thì phí phạm lắm :(
    ***** Xin đừng Spam hãy nghĩ tới chất lượng nhé *****

Chia sẻ trang này