1. Vui Sử dụng tính năng up bài viết thay cho những cmt spam và post trùng lặp vô nghĩa.
    Vì 1 diễn đàn chất lượng Khách click chọn "báo cáo" khi gặp bài viết vi phạm để BQT xử lý nhé.
  2. Chào mừng Khách đã đến Vnraovat.Net ! Xin đừng SPAM hãy nghĩ đến chất lượng.
    Nội dung trùng lặp + spam chèn link out trong cmt + Post sai box =Xóa tài khoản+ Tất cả bài viết

5 bí quyết phòng tránh ung thư

Thảo luận trong 'Y Tế - Sức Khỏe -Thẩm Mỹ' bắt đầu bởi dante111, 3 Tháng mười 2016.

  1. Khu vực:

    empty_info
  2. Tình trạng:

    empty_info
  3. Giá bán :

    0 VNĐ
  4. Số điện thoại:

    01662355201
  5. Địa Chỉ:

    Ha Noi (Bản đồ)
  6. Thông Tin:

    3 Tháng mười 2016, 0 Trả lời, 300 Đọc
  1. 5
    0
    1
    dante111

    dante111 Members Thường Dân

    Bài viết:
    5
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Vnraovat.net - Diễn đàn seo, rao vặt chất lương - miễn phí - hiệu quả - link dofollow - Thế giới ngày càng phát triển, kéo theo là sự phát triển của các căn bệnh. Có 1 sự thật bất ngờ là ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh ung thư. 5 bí quyết đơn giản sau đây sẽ giúp các bạn phòng tránh ung thư hiệu quả.

    Tập thể dục đều đặn

    [​IMG]
    Tập thể dục giúp bạn phòng tránh bệnh ung thư


    Khoa học chứng minh việc lười vận động sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. 30 phút tập thể dục mỗi ngày là quá đủ để cho cơ thể bạn nâng cao sức khỏe. Tập thể dục mỗi ngày giúp bạn nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh ung thư hiệu quả.

    Uống trà xanh và các loại thảo dược

    Trong trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa. Uống trà xanh giúp ngăn chặn các bệnh ung thư, đào thải độc tố, giảm stress, phòng ngừa các bệnh tim mạch…Một tách trà xanh mỗi ngày không chỉ giúp phòng chống ung thư, nâng cao sức khỏe, giúp bạn có một ngày làm việc tràn đầy năng lượng.

    [​IMG]
    Tác dụng tuyệt vời của trà xanh


    Nếu bạn không thích uống trà xanh thì có thể sử dụng các loại đồ uống khác như dâu, bơ, cherry, dừa hoặc các loại thảo dược tự nhiên như nấm lim xanh, diếp cá,…

    Đọc thêm: Điều trị ung thư bằng thảo dược

    Hạn chế bia rượu và các chất kích thích

    Bia, rượu, thuốc lá là 3 tác nhân hàng đầu gây ra bệnh ung thư ở Việt Nam. Đối tượng sử dụng đa phần là nam giới. Hiện nay, tỷ lệ người trẻ sử dụng các chất kích thích ngày căng tăng. Theo các nghiên cứu khoa học, người sử dụng rượu bia thường xuyên ở Việt Nam có tỷ lệ mắc bệnh ung thư gan cao gấp 7 lần người ít sử dụng

    [​IMG]
    3 tác nhân gây ra ung thư hàng đầu tại Việt Nam


    Tăng cường sử dụng rau xanh và thịt trắng

    Khoa học đã chứng minh việc sử dụng thịt đỏ làm tăng nguy cơ nhiễm các bệnh về ung thư và tim mạch. Việc lựa chọn chế độ ăn uống hợp lý giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc các căn bệnh này.

    [​IMG]
    Sử dụng nhiều rau quả trong thực đơn


    Trong 1 tuần, bạn nên có một bữa ăn không có thịt đỏ, mà thay vào đó là các loại rau củ quả như cà rốt, cải xanh…Đây là các loại rau chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, bạn cũng phải ngừng sử dụng các loại đồ uống có gas vì những loại đồ uống này chứa nhiều chất phụ gia gây ung thư và béo phì.

    Theo dõi cân nặng

    Lý do tưởng chừng rất đơn giản này lại là một nguyên nhân hàng đầu gây ra ung thư. Việc dư thừa lượng mỡ trong cơ thể sẽ gây ra ung thư vú, ruột và lá lách.

    Trên đây là 5 cách đơn giản giúp các bạn phòng tránh bệnh ung thư. Chúc các bạn luôn dồi dào sức khỏe, ngập tràn năng lượng.
     
    Vui lòng đọc NỘI QUY và ngiêm túc thực hiên để tránh vị ban nick rồi xóa bài thì phí phạm lắm :(
    ***** Xin đừng Spam hãy nghĩ tới chất lượng nhé *****
Web Game gunny lau miễn phí xu và cash mới nhất 2019, link vào Fun88 mới nhất, nhà cái W88 uy tín, link vào 188Bet không bị chặn, website Mua Ban Bitcoin (19/04/2020)

Chia sẻ trang này