Đăng ký sử dụng CUKCUK
  1. Vui Sử dụng tính năng up bài viết thay cho những cmt spam và post trùng lặp vô nghĩa.
    Vì 1 diễn đàn chất lượng Khách click chọn "báo cáo" khi gặp bài viết vi phạm để BQT xử lý nhé.
  2. Chào mừng Khách đã đến Vnraovat.Net ! Xin đừng SPAM hãy nghĩ đến chất lượng.
    Nội dung trùng lặp + spam chèn link out trong cmt + Post sai box =Xóa tài khoản+ Tất cả bài viết

4 Lợi ích cà phê mà bạn nên biết

Thảo luận trong 'Ẩm Thực' bắt đầu bởi minhsang1411, 7 Tháng hai 2016.

  1. Khu vực:

    Tp. Hồ Chí Minh
  2. Tình trạng:

    Mới 100%
  3. Giá bán :

    0 VNĐ
  4. Số điện thoại:

    0902719967
  5. Địa Chỉ:

    lạc long quân, quận 11 (Bản đồ)
  6. Thông Tin:

    7 Tháng hai 2016, 0 Trả lời, 467 Đọc
  1. 61
    2
    8
    minhsang1411

    minhsang1411 Members Thường Dân Bị Cảnh Cáo

    Bài viết:
    61
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Giới tính:
    Nam
    Vnraovat.net - Diễn đàn rao vặt chất lượng - miễn phí - hiệu quả - link dofollow - Đối với một số người một tách cà phê là một con dao hai lưỡi - nó có thể tăng mức độ năng lượng của họ, nhưng cũng rev lên sự lo lắng của họ. Đối với những người khác, nó có nhiều lợi ích tích cực từ việc kiểm soát lượng đường trong máu để tăng cường chất béo mất. Vì vậy, nếu bạn là một người có thể chịu đựng cà phê thường xuyên, sau đây là một vài trong số những lợi ích sức khỏe quan trọng nhất được giá cà phê hôm nay tìm thấy trong mỗi ly:
    [​IMG]
    1. Nó có thể làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường
    cà phê buổi sáng của bạn có thể không chỉ giúp bạn lên và đi, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường loại 2 . Tiêu thụ cà phê làm tăng nồng độ trong huyết tương của tình dục globulin hormone-binding (SHBG) một protein điều chỉnh các hoạt động của testosterone và estrogen, cả hai đều đã được cho là đóng một vai trò trong sự phát triển của bệnh tiểu đường loại 2.
    Tóm lại: Một nghiên cứu cho thấy rằng những phụ nữ uống bốn ly cà phê mỗi ngày có nồng độ cao hơn đáng kể của SHBG và là 56 phần trăm ít có khả năng phát triển bệnh tiểu đường hơn những người không uống. Nó cũng nghĩ rằng cà phê có thể cải thiện dung nạp của cơ thể để glucose bằng cách tăng sự trao đổi chất và cải thiện độ nhạy cảm với insulin . Trong khi bốn ly có thể có bạn nảy ra các bức tường, nó chắc chắn là một đối số tốt cho kịp sửa chữa caffeine của bạn.
    Đọc thêm: 12 cách để ghép thực phẩm của bạn với cà phê
    2. cà phê uống để đốt cháy nhiều chất béo
    Có một thức uống chứa caffeine trước khi tập luyện, cung cấp nó không quá muộn trong ngày, có thể làm tăng sức chịu đựng của bạn và thúc đẩy tiềm năng đốt cháy chất béo của bạn theo những nghiên cứu khác nhau. Caffeine được cho là để trì hoãn sự khởi đầu của sự mệt mỏi cơ bắp bằng cách giúp cơ thể sử dụng chất béo dự trữ riêng của mình như năng lượng, sparing lưu trữ năng lượng của bạn (hoặc glycogen). Càng năng lượng lưu trữ của bạn kéo dài, các bạn còn có thể đẩy nó ở phòng tập.
    Tóm lại: Một nghiên cứu gần đây đã tìm thấy caffeine có tác dụng tương tự trên các tế bào của cơ thể như co cơ gây ra thông qua tập thể dục. Và mặc dù họ không khuyên bất cứ ai lựa chọn không cho cà phê trong phòng tập thể dục, họ đang nhìn vào nhiều cách caffeine tích cực ảnh hưởng đến ADN. Là một tiền thưởng thêm, caffeine đã được chứng minh là làm giảm đau khi tập thể dục có thể giúp bạn có được thông qua đó thiết lập cuối cùng của chùng .
    3. Nó có thể làm giảm nguy cơ tử vong
    Đó là sự thật. Các nhà nghiên cứu từ Viện Ung thư Quốc gia (NCI) đã theo dõi sự tiêu thụ sức khỏe và cà phê của hơn 400.000 người trên 50 tuổi trong gần 14 năm và nhận thấy rằng những người uống java có nguy cơ thấp hơn của cái chết (trong nghiên cứu) hơn là chống-cà phê các đối tác.
    Tóm lại: Đàn ông và phụ nữ trung bình bốn hoặc năm cốc cà phê mỗi ngày có nguy cơ thấp nhất của cái chết. Hãy nhớ tuy nhiên, nếu cà phê là nguyên nhân gây ra lo âu của bạn, đau đầu và rối loạn tiêu hóa, nó là tốt nhất để lựa chọn không cho một sự thay thế như chè xanh.
    Đọc thêm: Làm thế nào cũng được hệ thống tiêu hóa của bạn làm việc?
    4. Cà phê bảo vệ chống lại bệnh ung thư
    tiêu thụ cà phê dài hạn có thể giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung của nhiều như 25 phần trăm. Một nghiên cứu khác cho thấy rằng uống cà phê làm giảm nguy cơ ung thư vú âm tính estrogen receptor (một khối u không phải do estrogen). Những người tham gia sử dụng cà phê Scandinavian luộc, mà phần hóa báo chí Pháp và Thổ Nhĩ Kỳ / Hy Lạp cà phê (vì vậy không may, các địa phương quán cà phê cà phê có thể không làm cho lợi ích tương tự).
    Tóm lại: Hãy chắc chắn rằng bạn đang chọn cho cà phê đun sôi so với lọc vì có tới 80 lần như nhiều axit béo cà phê cụ thể. Những axit béo trước đây đã được thể hiện trong thí nghiệm động vật để ức chế sự phát triển của ung thư. Lựa chọn không cho một, cà phê công bằng thương mại hữu cơ và chắc chắn để nấu nó với các bộ lọc phi-clo. Trong khi một số lợi ích áp dụng cho các phiên bản không chứa caffein là tốt, quá trình hóa học mở rộng sử dụng để loại bỏ các chất caffeine làm cho nó một lựa chọn ít 'tự nhiên'.
    Cuối cùng, bạn nên giữ mức tiêu thụ cà phê của bạn theo giờ sáng chỉ vì quá nhiều caffein có thể phá vỡ của giấc ngủ .
     
    Vui lòng đọc NỘI QUY và ngiêm túc thực hiên để tránh vị ban nick rồi xóa bài thì phí phạm lắm :(
    ***** Xin đừng Spam hãy nghĩ tới chất lượng nhé *****
Buy Cheap wdupload Premium Account, Key via Paypal, Visa/MasterCard, depositfiles premium Gold Account, FileJoker Premium Account Easily, Instant delivery & Trusted,

Chia sẻ trang này